Добавить в избранное
Лечение аллергии Все про лечение аллергии

Овсянка как аллерген

Содержание

Все о сезонной аллергии

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения аллергии наши читатели успешно используют Alergyx. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Сегодня сезонная аллергия встречается у каждого пятого человека вне зависимости от возраста, половой принадлежности и климатических условий.

Истинное же число людей, страдающих поллинозом, значительно больше.

загрузка...

Это достаточно серьезное заболевание, которое значительно ухудшает качество жизни и может привести к опасным осложнениям.

Почему возникает

Аллергия развивается из-за высокой чувствительности иммунной системы к определенным веществам.

В этом случае иммунитет реагирует не на вирусы или бактерии, а на определенные субстанции, которые на самом деле не приносят никакого вреда организму.

Довольно часто развитие сезонной аллергии связано с генетической предрасположенностью.

Так, ученым удалось выявить специфические антигены, которые родители с аллергическими заболеваниями передают ребенку в момент зачатия.

В результате у малыша может возникнуть агрессивная реакция иммунитета на действие пыльцы растений.

Также сезонная аллергия может развиваться у таких категорий людей:

  1. население регионов с неблагоприятной экологической обстановкой;
  2. люди, имеющие другие аллергические заболевания. В этом случае поллиноз становится вторичной патологий;
  3. пациенты, имеющие хронические заболевания бронхов и легких;
  4. люди со слабым иммунитетом;
  5. люди, которые имеют вредные условия труда.

Механизм развития поллиноза связан с сенсибилизацией организма к пыльце растений и спорам грибов.

Каждый из видов пыльцевых аллергенов может провоцировать атипичную реакцию иммунитета.

Также аллергия на пыльцу иногда приводит к перекрестной сенсибилизации, при которой провоцирующим фактором будет выступать пищевой аллерген.

«Вредные» растения

Виновниками развития аллергических реакций обычно становятся следующие растения:

  • береза и ее разновидности;
  • ива;
  • ольха;
  • орешник;
  • дуб;
  • ясень;
  • клен;
  • кипарис;
  • липа;
  • платан;
  • вяз;
  • грецкий орех;
  • луговые травы – люцерна, клевер, тимофеевка;
  • злаковые культуры – овес, пшеница, овес, гречиха;
  • сорные травы – амброзия, полынь.

Когда проявляется

Поллиноз чаще всего возникает весной и осенью.

Значительно реже случаи развитии сезонной аллергии фиксируются в середине лета.

Довольно редко симптомы заболевания можно диагностировать в зимнее время года.

Симптомы

Поллиноз имеет те же симптомы, что и многие другие аллергические реакции: вначале появляются назальные проявления, затем процесс спускается ниже в бронхи и легкие.

При этом сезонная аллергия имеет и определенные особенности.

Кроме носа, это заболевание поражает глаза, поскольку пыльца проникает в слизистые оболочки и запускает агрессивные процессы.

Итак, симптомы сезонной аллергии включают следующее:

  • зуд в носу и чихание;
  • отечность глаз и слезотечение;
  • зуд и покраснение глаз;
  • жидкие выделения из носа;
  • нарушение носового дыхания;
  • болевые ощущения в ушах;
  • атопический дерматит;
  • охриплость голоса;
  • головные боли;
  • повышение температуры тела.

Примерно у 30 % аллергиков появляются бронхоспастические симптомы.

Самым опасным осложнением бронхоспазма является отек Квинке – это состояние развивается в течение нескольких минут и требует срочной помощи врача.

Лечение сезонной аллергии

Выбор схемы лечения зависит от периода цветения, выраженности патологического процесса и особенностей организма человека.

Основная цель терапии заключается не только в том, чтобы избавиться от симптомов аллергии, но и защитить уязвимые органы от влияния раздражающих факторов.

Препаратами

Лекарственные средства от аллергии делят на несколько групп:

  • антигистаминные препараты – такие таблетки подавляют аллергическую реакцию;
  • кромоны – справляются с воспалительным процессом;
  • глюкокортикостероиды – гормональные средства, которые применяются в тяжелых случаях.

Медикаментозное лечение обязательно должно носить комплексный характер.

Все лекарственные препараты и их дозировку должен определять врач.

Народными средствами

Также для лечения аллергии можно использовать народные средства. Чтобы не допустить рецидивов патологии, перед применением таких рецептов стоит посоветоваться с врачом.

Самые эффективные средства включают следующее:

  1. настой из черной смородины. Четыре столовых ложки свежих листьев залить 300 мл кипятка и оставить на час настаиваться. Процедить, добавить теплой воды, чтобы получить 0,5 л. Принимать настой в течение недели каждые два часа. Разовая доза – одна столовая ложка;
  2. сок корня сельдерея. Его нужно делать из свежего плода и пить по чайной ложке за полчаса до еды. Курс терапии – 14 дней. Очень важно внимательно наблюдать за состоянием своего организма;
  3. настой полевого хвоща. Две столовых ложки травы залить стаканом кипятка и оставить на полчаса настаиваться, после чего процедить. Принимать состав на протяжении дня через каждый час. Затем через день повторить лечение. В общей сложности нужно провести семь курсов, то есть общая продолжительность – две недели.

Многие рецепты рекомендуют использовать мед для лечения сезонной аллергии. Делать этого категорически нельзя, поскольку данное вещество является пыльцевым продуктом и может спровоцировать обострение болезни.

Видео: Советы экспертов

Как снизить проявления

Существует немало способов, которые помогают существенно уменьшить проявления аллергии:

  1. во время высокой активности раздражающих факторов стоит отказаться от поездок за город, в лес и другие места с большим количеством растительности;
  2. на улицу стоит выходить по вечерам или после дождя. Максимальное количество пыльцы в воздухе присутствует в 5-10 часов утра;
  3. чтоб защитить глаза нужно носить очки, которые хорошо прилегают к лицу;
  4. при реакции на сорные растения, нужно исключить мед, семена подсолнечника и продукты из него. Также противопоказаны специи, зелень, бахчевые культуры;
  5. после прогулки нужно умыться и тщательно промыть глаза обычной водой. Для носа лучше использовать солевой раствор.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить развитие аллергических реакций, нужно избегать пребывания на солнце в сухую жаркую погоду. Также желательно ограничить свое нахождение в местах химического загрязнения.

Очень полезно использовать очистители воздуха, которые помогают вылавливать пыльцу в помещении и избегать открывания окон.

В помещении стоит включать кондиционеры и закрывать окна влажными шторами. Очень полезно часто проводить влажную уборку. При цветении аллергенных растений, не стоит выезжать на природу.

Не рекомендуется принимать мед в качестве лечебного средства.

Противопоказаны и косметические средства, содержащие растительные компоненты или прополис.

Диагностика

Прежде всего врач должен провести осмотр и опрос пациента. Для диагностики заболевания и причин его развития нужно проанализировать симптомы, наличие провоцирующих факторов, получить сведения об образе жизни пациента.

Если возникает необходимость, могут проводиться дополнительные исследования:

  1. определение уровня иммуноглобулина Е в крови. Если его содержание превышает норму, это свидетельствует о выработке организмом специфических антител. Для определения этого показателя у пациента из вены берут крови. Для диагностики аллергии определяют IgE, что позволяет выявить раздражающий фактор.
  2. провокационные пробы. Если после введения возможного аллергена появилась реакция, то его считают провоцирующим фактором.
  3. кожные пробы. В этом случае в кожу вводят небольшое количество аллергенов и через двадцать минут анализируют результат. Проба считается положительной в случае появления папулы, покраснения или высыпаний.

Особенности протекания болезни и ее лечения у беременных

Сезонная аллергия встречается у всех категорий населения, не являются исключением и беременные женщины.

Поллиноз в этом случае протекает по такой же схеме, что и у всех остальных, и характеризуется появлением:

  1. слезоточивости;
  2. насморка;кашля;
  3. и, возможно, бронхоспазма.

Сезонная аллергия при беременности требует особого подхода к лечению. Прежде всего женщина должна находиться под постоянным контролем врача и максимально избегать воздействия провоцирующего фактора.

Сегодня существует множество щадящих средств для проведения противоаллергического лечения. Чаще всего специалисты выписывают препараты в назальном виде.

Системные антигистаминные лекарства используются в крайних случаях, если возникают серьезные обострения.

Очень важно отказаться от прогулок в солнечную безветренную погоду.

Желательно поддерживать достаточно высокий уровень влажности в помещении.

Провоцирующим фактором также могут выступать споры плесневых грибков, а потому необходимо следить за гигиеной помещения.

Чтобы предотвратить появление аллергии или уменьшить ее проявления, нужно придерживаться щадящей гипоаллергенной диеты и ограничить применение средств бытовой химии.

Рекомендации по диете

При развитии сезонной аллергии очень важно следить за своим питанием. Дело в том, что отдельные категории продуктов включают белки, которые напоминают состав пыльцы.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения аллергии наши читатели успешно используют Alergyx. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Употребление такой пищи может привести к ухудшению самочувствия человека.

Поэтому в период обострения нужно отказаться от таких продуктов:

  1. при реакции на пыльцу деревьев противопоказаны орехи, малина, помидоры, огурцы, лук, киви, петрушка, укроп;
  2. при аллергии на сорные травы нельзя есть семечки, подсолнечное масло, дыню, арбуз, кабачки, баклажаны;
  3. при реакции на пыльцу злаковых культур под запретом хлеб, овсянка, рис, пшеница, квас, клубника, кофе, какао, цитрусовые;
  4. при аллергии на грибки стоит исключить сахар, вино, пиво, ликеры.

При этом заболевании запрещенные продукты стоит исключать примерно на две недели – во время обострения. После этого их постепенно можно включать в рацион.

Правильная диета поможет существенно уменьшить проявления аллергии.

Существуют ли уколы от данной формы заболевания

Одним из самых эффективных способов лечения этого заболевания является аллерген-специфическая иммунотерапия. Благодаря ей удается стимулировать выработку антител, которые в дальнейшем будут препятствовать развитию аллергии.

Такое лечение обычно проводят курсом, который включает около сорока инъекций.

Уколы делают до активного цветения растений, которые провоцируют патологические реакции.

Если возникает необходимость, терапию повторяют после цветения.

Подручные помощники

Чтобы уменьшить проявления аллергии, врач может выписать препараты для местного использования.

Для снижения симптомов насморка применяют сосудосуживающие средства – санорин, отривин, галазолин и т.д.

Благодаря их применению можно нейтрализовать насморк и справиться с заложенностью носа.

Курс лечения подобными средствами не должен быть больше недели. Если не удается добиться нужных результатов, врач должен скорректировать назначения.

При развитии аллергического конъюнктивита специалист выписывает глазные капли – аллергодил или сперсаллерг.

Такие средства помогают устранить признаки заболевания буквально в течение пятнадцати минут.

Действие подобных препаратов продолжается в течение шести часов, что позволяет активно применять их для устранения офтальмологических симптомов поллиноза.

Куда можно «убежать»

Самый простой способ справиться с симптомами аллергии – на период цветения опасных растений уехать в ту местность, где они не растут или уже отцвели.

Несмотря на внешнюю простоту, этот метод решения проблемы доступен далеко не всем категориям населения.

Сезонная аллергия – это достаточно опасное заболевание, которое негативно сказывается на здоровье человека.

Поэтому появление любых симптомов данной болезни – слезотечения, заложенности носа, кашля – должно стать поводом для визита к врачу. Помните, что самолечение может привести к развитию очень опасных осложнений.

Диета при аллергии у ребенка, рекомендованное меню

Очевидно, что соблюдение диеты при аллергии у ребенка играет ключевую роль в быстром исчезновении симптомов заболевания и улучшение состояния больного.

Очень важно при этом соблюдать рекомендованное диетологом и врачом аллергологом меню. Про это мы и поговорим сегодня.

Правильное питание — превыше всего

Любая аллергическая реакция развивается в связи со специфической реакцией иммунной системы на раздражитель – аллерген. Основное лечения заболевания – исключение влияния на организм аллергена и медикаментозное лечение.

Практически при всех видах аллергий необходимо в период обострения поддерживаться гипоаллергенной диеты, которая снижает нагрузку на организм и предотвращает дальнейшее развитие цепочки аллергических реакций.

Правильно подобранное питание особенно необходимо при пищевых видах аллергии, в этом случае оно выполняет две задачи.

Первая это лечебная, то есть исключение влияния непереносимого продукта питания на иммунитет.

Вторая задача гипоаллергенной диеты – диагностическая, то есть постепенное введение новых видов пищи позволит понять, на какой из них развивается аллергическая реакция.

Основные аллергенные продукты

Продукты по степени их аллергенности подразделяются на три большие группы.

При остро протекающей аллергии продукты с максимальным нахождением в них возможных аллергенов полностью исключают из рациона.

Рекомендуется питание составлять из продуктов со средним и низким уровнем аллергенов в них.

Продукты, содержащее максимальное количество аллергенов:

  • Морепродукты, икра лососевых, рыба.
  • Коровье молоко. Особенно аллергенно молоко для маленьких детей, именно на него часто у малышей развивается пищевая аллергия.
  • Сыр, ароматизированный йогурт.
  • Яйца. Прикорм ребенка начинают с желтка, так как именно белок содержит большую часть аллергенных для человека комплексов.
  • Колбасы, копченое мясо.
  • Консервированные и маринованные продукты.
  • Соусы и приправы.
  • Некоторые овощи, к их числу можно отнести помидоры, баклажаны, сельдерей, красный перец, морковь.
  • Все сорта цитрусовых фруктов.
  • Большая часть свежих ягод и фруктов. Чаще всего аллергию провоцирует употребление клубники, малины, земляники¸ ежевики, винограда, вишни, граната, персиков, сливы, дыни, хурмы.
  • Газированная вода.
  • Все виды орехов.
  • Грибы.
  • Мед, все подробности тут http://allergiik.ru/na-med-priznaki.html. К этому еще добавьте возможную аллергию на сладкое.
  • Продукты, содержащие какао, к примеру шоколад, возможна аллергия на сладкое.

Аллергенные продукты

Продукты со средним уровнем аллергенов:

  • Злаки – пшеница, рожь.
  • Крупы – кукуруза, гречка, читайте по теме — как лечить аллергию на гречку.
  • Свинина, конина, баранина, индейка, мясо кролика, читайте подробнее как лечить аллергию на мясо http://allergiik.ru/na-myaso-sposoby-lecheniya.html.
  • Из фруктов – бананы, арбузы, абрикосы.
  • Из ягод – смородина, клюква, брусника, черемуха.
  • Из овощей – горох, бобовые культуры, картофель, зеленый перец.

Группа наименее аллергенных продуктов:

  • Кисломолочные продукты – натуральный кефир и йогурт, ряженка, творог.
  • Нежирная свинина, говядина в отварном или тушеном виде.
  • Курица.
  • Из рыбы можно морского окуня и треску.
  • Хлебцы из риса, гречки, кукурузы.
  • Из овощей – кабачки, капуста, патиссоны, огурцы, зеленый салат, репа. Можно укроп, петрушку, шпинат.
  • Крупы – рис, овсянка, перловка, манка.
  • Подсолнечное, оливковое, сливочное масло.
  • Из ягод и фруктов — зеленые яблоки, груши, крыжовник, черешня, белая смородина.
  • Сухофрукты – чернослив, сушеные груши и яблоки. На их основе готовят компоты и узвары.
  • Из напитков – отвар шиповника, зеленый чай.

ПОЛЕЗНО ПОЧИТАТЬ: Аллергия на виноград, причины, симптомы, лечение.

Пищевые добавки в продуктах, вызывающие аллергию

Пищевая аллергия может развиться не только на конкретный вид пищи, но и на добавки, входящие в произведенные промышленным путем продукты питания.

Этими добавками являются различные ароматизаторы, консерванты, красители, усилители вкуса, все они обозначаются буквой Е и индивидуальным цифровым кодом.

Выяснено, что развитию аллергии чаще всего способствуют:

  • Консерванты. Это нитриты, обозначаемые кодом Е 249-252; бензойная кислота – Е210-219; сульфиты – Е 220-227.
  • Красители. S (желто-оранжевый) — Е 110; азорубин – Е 122; тартразин – Е 102; красная кошениль – Е 124; эритрозин – Е 127; амарант – Е 123; Бриллиантовая чернь (BN) – Е 151.
  • Глутаматы – усилители вкуса – В 550-553.
  • Антиоксиданты. Бутил-гидрокситолуол — Е 321; бутил-гидроанизол — Е 321.

Вредные пищевые добавки

Продукты с нахождением подобных добавок при пищевых аллергиях обязательно необходимо исключать из своего рациона.

Виды диет при аллергии у ребенка

Правильно организовать питание ребенка родителям поможет врач аллерголог.

При разных видах аллергии придерживаются:

Базовой (гипоалергенной) диеты.

Она заключается в отказе от всех продуктов с высоким вхождением в них аллергенов.

Такое питание назначается при обострении заболевания (примерно на неделю), в это время в рацион можно вводить только продукты с наименьшей степенью аллергенности.

Питание начинают расширять постепенно за счет введения блюд со средней степенью вхождения аллергенов в них.

Гипоалергенная диета

Такая диета предусматривает и особую термическую обработку блюд.

Разрешенные продукты отваривают, готовят в пароварке, запекают, тушат. При готовке употребляют наименьшее количество масла и исключают специи.

Всегда желательно готовить свежие блюда и необходимо использовать для этого только свежие и натуральные продукты.

Полностью исключают газированные напитки, соки, необходимо следить, чтобы дети не жевали жвачку, не употребляли сухарики, чипсы, различные сладкие батончики.

Достаточным должен быть и питьевой режим, пить можно обычную воду, отвар шиповника, несладкий зеленый или черный чай.

Элиминационной диеты.

Подобное питание позволяет выявить вид пищевого аллергена. Сначала из рациона исключают полностью все продукты, которые в большинстве случаев запускают специфическую реакцию организма, то есть это цитрусовые, коровье молоко, яйца, шоколад, мед.

Гипоаллергенного питания придерживаются как минимум две недели, за это время сам аллерген и продукты его распада из организма выходят.

Элиминационная диета

Затем начинают в рацион ребенка вводить новые продукты, наблюдая за реакцией организма.

Таким образом, можно точно установить аллергенный для ребенка продукт и полностью исключить его из питания.

Чередующаяся диета.

Подобный вид питания подходит для тех случаев, когда пищевая аллергия на конкретный вид пищи у ребенка проявляется незначительной симптоматикой, то есть появляется сыпь на теле, минимальные респираторные нарушения.

Аллергенный продукт при таких проявления болезни можно употреблять в небольшом количестве один раз в три-пять дней.

То есть ребенка не придется полностью ограничивать в употреблении любимой для него еды.

Естественно, давая ребенку возможный аллерген, обязательно нужно следить за его состоянием.

Чередующаяся диета

Диета кормящей мамы при аллергии у ребенка — примерное меню

Грудное молоко является идеальным питанием для малыша первых месяцев жизни. И развитие пищевой аллергии у крохи до введения прикорма связано именно с тем, что употребляет мама.

Большинство будущих мам прекрасно понимают, что в первые месяцы после родов их питание должно будет быть составлено с учетом отсутствия негативного влияния на новорожденного.

При возникновении у малыша пищевой аллергии в виде кожной сыпи, расстройства пищеварения женщинам из своего питания нужно исключить:

  • Экзотические фрукты, все цитрусовые.
  • Сахар и рафинированные сладости.
  • Свежую сдобу.
  • Землянику, клубнику.
  • Какао, шоколад, кофе.
  • Яйца.
  • Коровье молоко.

Сократить необходимо употребление:

  • Яблок, красной смородины, экзотических овощей.
  • Молочных продуктов.
  • Морской рыбы. Речную рыбу можно в небольшом количестве.
  • Морепродуктов.
  • Блюд из мяса.
  • Черного и ароматизированного чая.

Подобные ограничения в пище необходимо соблюдать до тех пор, пока симптомы аллергии у малыша полностью не пройдут.

Обычно после исключения из меню мамы аллергена самочувствие ребенка нормализуется в течение двух-трех дней.

Новые продукты питания мама должна вводить в свой рацион постепенно.

Диета кормящей мамы при аллергии у ребенка

Примерное меню кормящей мамы при возникновении аллергии у ребенка.

Первый день:

  • На завтрак можно чашку каши гречневой, отварной кусочек нежирной телятины, хлеб. Из напитков можно зеленый чай с небольшим количеством меда.
  • На второй завтрак мама может скушать чашку свежего творога, перемеженного с сухофруктами, съесть банан. Запить этот прием пищи можно отваром шиповника.
  • На обед рекомендуется съесть овощной суп, тушеную курицу, зеленое яблоко, компот без сахара.
  • На полдник можно позволить себе отварное яйцо, салат из вареной свеклы, грушу.
  • На ужин подойдет паровая рыба, макароны, посыпанные горсточкой сыра. Запить ужин можно ряженкой.
  • Перед сном мама может выпить кефир с сушками.

Второй день:

  • На завтрак – чашка рисовой каши, сушки, зеленый чай, банан.
  • На второй завтрак можно съесть кусочек отварной курицы, выпить кефир.
  • На обед — суп с вермишелью, картофельное пюре с отварной котлетой, отвар шиповника.
  • На полдник чашка киселя, сухарики.
  • На ужин – овощное рагу с нежирной говядиной, салат из моркови, компот.
  • Перед сном стакан натурального йогурта, галеты.

Подобное меню прекрасно восполняет весь запас необходимых кормящей маме микроэлементов в организме и положительно сказывается на работе органов пищеварения.

ЧИТАЙТЕ ПО ТЕМЕ: Аллергия на курицу, симптомы, лечение.

Примерное меню для соблюдения диеты при аллергии у ребенка

У детей аллергия развивается не только на продукты питания, но и на пыльцу растений при цветении, домашнюю пыль, белок слюны животных.

Выяснить вид аллергена проще всего путем проведения специальных кожных проб в медицинском учреждении.

После выявления вида аллергии малыш должен получать не только медикаментозное лечение, необходимо для него составить и рекомендации к питанию.

Гипоаллергенная диета при разных видах аллергии снижает высокую активность иммунной системы и это приводит к быстрому снижению основных симптомов заболевания.

Родителям детей также необходимо знать, что существует так называемая перекрестная аллергия.

Ее суть состоит в том, что при наличии у ребенка реакции на конкретный вид аллергена возможно возникновения симптомов заболевания и на сходные по строению белка продукты питания.

  • При выявлении аллергии на пыльцу деревьев возможно возникновение аллергии и на орехи, черешню, яблоки, персик, нектарин, морковь, сельдерей, петрушку, картофель, киви.
  • При аллергии на пыльцу злаковых культур повышается вероятность развития непереносимости к изделиям из муки, квасу, манной крупе, мороженному, колбасам, щербету, щавелю, кукурузе.
  • При аллергии на сорные травы может возникнуть непереносимость дыни, подсолнечника и масла из него, арбуза, баклажана, латука, цитрусовых, горчицы, меда, свеклы.

При аллергиях из рациона детей в первые дни обострения полностью исключают продукты с высокой степенью аллергенности.

Диета у ребенка

Примерное меню для детей с разными видами аллергии.

Первый день:

  • На завтрак – чашка нежирного творога, запеканка из манной крупы, отвар шиповника.
  • На обед суп на нежирном мясном бульоне, картофельная запеканка, банан, кисель.
  • На полдник – галеты, зеленый чай.
  • На ужин – макароны с маслом, салат из свеклы, кефир.

Второй день:

  • На завтрак – гречневая каша, груша, чай с сушками.
  • На обед – отварной картофель, кусочек нежирной говядины, свежая капуста с маслом, компот.
  • На полдник – стакан натурального йогурта, сухарики.
  • На ужин – тушеный кабачок, блины, чай.

Диета при пищевой аллергии у ребенка — примерное меню

Пищевая аллергия у ребенка может развиться в любом возрасте, но чаще всего этому заболеванию подвержены маленькие дети.

Это объясняется недостаточной работой органов пищеварения и несовершенством иммунной системы у детей первых лет жизни.

В связи с этим возникает и необходимость постепенного введения новых продуктов питания в рацион детей.

Чаще всего аллергия у маленьких детей развивается на:

  • КОРОВЬЕ МОЛОКО. Аллергия на этот продукт возникает из-за большого количества белковых комплексов, которые и вызывают специфическую реакцию организма. Причем развиться реакция непереносимости может не только на цельный продукт, но и на детское питание, приготовленное на основе молока.
  • Белок яйца. Прикорм начинается с желтка, белок вводят постепенно, ближе к году и обязательно в небольшом количестве.
  • На рыбу. Чаще реакция непереносимости возникает на морские сорта рыбы, также велика вероятность непереносимости морепродуктов.
  • Цитрусовые. Любые экзотические фрукты способны спровоцировать выработку на них в организме антител.
  • Шоколад.
  • ОРЕХИ. К примеру, аллергия на арахис.
  • МЕД. Риск возникновения аллергии на мед повышен, когда этот продукт не отличается высоким качеством.

 Полезная пища

В принципе аллергия у ребенка может развиться на любой новый продукт. Поэтому родители всегда должны понимать, что при первом употреблении незнакомого блюда малыш должен ограничиваться двумя – тремя ложками.

При развитии пищевой аллергии у малышей обязательно нужно придерживаться гипоалергенной диеты, это позволит быстрее восстановиться функционированию всех систем и предотвратит дальнейшее ухудшение симптоматики болезни.

Примерное меню для ребенка при аллергии.

Первый день:

  • На завтрак ребенку можно предложить пшенную кашу, при отсутствии аллергии на молоко ее можно есть с этим продуктом или с добавлением сливочного масла. После каши можно выпить чашку зеленого чая с галетами или сушками.
  • На обед подойдет суп гороховый, макароны, компот без сахара, банан.
  • На полдник ребенку можно предложить натуральный йогурт и несладкое печенье.
  • На ужин – кусочек отварной говядины или котлета, картофельное пюре, чай.

Второй день:

  • На завтрак гречневая каша, чашка нежирного творога, отвар шиповника.
  • На обед – овощной суп, отварной рис с индейкой, груша.
  • На полдник – оладьи с яблоками, зеленый чай.
  • На ужин — морковная запеканка, суши, компот.

Ребенку необходимо внушить, что для его здоровья нужно будет полностью отказаться от газировки, различных фаст-фудов, сладких десертов.

Постепенно в рацион питания можно будет включать новые блюда, но лучше всего, если они будут приготовлены из натуральных продуктов.

РЕКОМЕНДУЕМ К ПРОЧТЕНИЮ: Что можно есть при аллергии.

Подводим итоги

Правильное питание при разных видах аллергии способно быстро снизить нагрузку на основные органы и это приведет к ослаблению всех симптомов.

Во время диет обязательно рекомендуется вести пищевой дневник с занесением в него всех съеденных продуктов это позволит выяснить, на что развиваются симптомы непереносимости.

При отказе от вкусных продуктов всегда нужно помнить, что победить болезнь можно только ограничив себя в чем-то. Если этого не сделать, то проявления болезни будут только усугубляться.

Добавить комментарий

Ваше имя

Ваш комментарий